足三里穴属足阳明胃经，位于人体下肢小腿外侧，该穴是胃经与脾经互为表里，邪在脾胃，则病肌肉痛，阳气有余，阴气不足，则热中善饥；阳气不足，阴气有余，则寒中肠鸣腹痛，阴阳俱有余，若俱不足，则有寒有热，皆调于足三里，本穴是人体的健康长寿大穴。 足三里，“足”指，穴所在部位为足部；“三”指，理上、理中、理下；“里”指，通理，梳理之意；意为梳理人体上部、中部、下部气血；很多疾病都是因气血不畅引起，通过刺激足三里，梳理一身上下的气血，可起到祛病强身健体的作用；是治疗肚腹疾病的要穴。 针灸足三里穴的功能与作用，可以调理脾胃，补中益气，通经活络，疏风化湿，扶正祛邪之功能；主要治疗慢性胃肠炎，胃炎，胃下垂，十二指肠溃疡，痢疾，阑尾炎，肠梗阻，女性子宫出血，盆腔炎，肾绞痛，阳痿，早泄，遗精，神经痛，腰腿疲劳，增强免疫力等。